Activités proposées

La société d’escrime de Lorient (SEL) propose des initiations, des cours, des stages et des compétitions dont les séances sont adaptées à votre profil selon votre parcours, votre âge, et votre envie de pratique.

Cours et entrainements

La société d'escrime de Lorient est un club spécifique épée.

Les élèves débutent par le fleuret pour acquérir les bases et passent à l'épée en moins de 13 ans (M13).

La pédagogie ludique est au cœur de l’enseignement.

Les savoir-faire vont se centrer sur l’appropriation personnelle de telle ou telle technique.

Fonctionnement des cours

Les cours et entraînements débutent mi-septembre et se terminent mi-juin. Ils ont lieu toutes les semaines à l’exception des vacances scolaires (possibilités de stages durant ces périodes) et des jours fériés.

L'apprentissage technique commence en école d'escrime (de M9 à M15).

Les séances varient en fonction de l’âge (M7 = âgé de moins de 7 ans) et du niveau :

M7 (P’tits D'Artagnan)
M9 débutants
M9 confirmés-M11 débutants
M11 confirmés-M13 débutants
M13 confirmés-M15 loisirs
M15 compétitions-M17-M20
M17 à vétérans (40 ans et +)

Un cours se décompose généralement en 4 parties :

Échauffement
Fondamentaux de jambes : travail de déplacements, élément spécifique à la pratique
Technique : savoir faire avec des thèmes d’attaques et de défense
Assauts, matchs

Planning des cours

Passage de lames et distinctions

La saison est ponctuée, pour les jeunes jusqu’à M15, de points de repères qui vont les aider à se situer dans leurs connaissances et leur pratique.

Les LAMES représentent la validation d’un niveau de pratique.

3 couleurs pour les distinguer, du débutant au compétiteur :

Jaune
Rouge
Bleue

Une quatrième lame existe, Verte, pour les jeunes intéressés par l’arbitrage.

La lame jaune est offerte par le club.
Les lames rouge, bleue et verte : 3€

Livret des lames : 5€
Le livret permet de travailler les lames jaune, rouge, bleue et verte.

Pour celles et ceux qui font le choix d’aider le club par un autre biais : animation, arbitrage, diplômes fédéraux, etc. d'autres niveaux supérieurs les distinguent :